针灸推拿容易学吗河池学针不可不学的针灸推拿类核心课

针灸推拿容易学吗?河池学针不可不学的针灸推拿类核心课程
    河池针灸经络推拿培训机构，广西河池权威针灸理疗帮助你更好了解人体经络相关知识
    学完这期课程，您会有哪些收获？
    1了解中医-针灸学最根本的理念与思想
    2理解中医-针灸学理论的整体框架与知识要点
    3在手把手实践中体验中医脉诊精微
    4掌握常用中药、中成药的使用方法
    5掌握常见病证的中医诊疗技能
    6掌握针灸诊疗的整体过程与操作要点
    7在手把手实践中掌握基本针刺手法
    8掌握常见病证的针灸诊疗技能
    课程设置
    模块一中医基础知识
    第1讲人体：中医是怎样认识人体的？
    第2讲疾病：中医是怎样看待疾病的？
    第3讲诊法I：传说中的望闻问切
    第4讲断法I：中医学把这部分叫做辨证
    模块三针灸基础知识
    第9讲针道：针灸，帝道！
    第10讲针理：针灸为什么能治病？
    第11讲诊法II：针灸医生如何诊？
    第12讲断法II：针灸需要怎样的诊断？
    模块四经脉腧穴
    第13-16讲经穴：经脉、腧穴，怎样选？
    第17讲配穴：怎样让1+1﹥2
    模块五针刺治疗
    第18讲刺法：指下见真章
    第19-20讲治法：临门一脚烈日炎炎，你竟然会手脚发冷、腰酸背痛?
    别说，现在这种“冷女人”还很常见，如果不及时调理，“寒”会慢慢摧残你的健康和美丽。
    “寒”不止是手脚冰凉那么简单
    “寒”的表现有很多，比如血液循环不好，不能为皮肤和头发及时输送营养和氧气，导致肤色晦暗、爱长痘痘和斑点等。
    这类型女性在来“大姨妈”前后会有较明显的不适，经前小腹有坠胀感，出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象;痛经情况较为严重;月经颜色发黑且有血块，月经量少。
    一旦身体感觉受“寒”，身体还会自发储存更多的脂肪来保温，于是就会长出更多的肥肉，这是爱美的女性不能忍的。
    寒的原因分先天和后天
    女性身体寒凉不是一朝一夕形成的，多与个人体质和生活习惯有关。
    首先，从体质上来说，阳虚体质的人群更易“寒”。这类人平时容易手脚发凉、怕冷，说明体内的“阳气”不足。
    其次，生活习惯也会让你更“寒”。有的女性朋友特别爱喝冷饮，或者贪图凉快，将空调温度调得过低，又或是穿着单薄，使腹部着凉。
    女人要暖，才能由内而外地美，下面给大家提出几种驱寒的方法。
    1、暖食养肠胃
    女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在夏季，女性朋友也不要贪嘴吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物。从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如红枣、黄芪等。
    2、暖体护子宫
    女人的生殖系统最怕冷，“只顾风度不顾温度”的直接后果就是月经不调和痛经。此外，还要注意鞋袜要宽松，以免穿得过紧妨碍血液循环。
    当然，锻炼也是必要的，正所谓“动则生阳”，适度的运动能加速血液循环，可以疏通经脉、调畅气血，使全身温暖起来。
    3、暖心驻容颜
    除了身体，还要注意暖心。都说爱笑的女人最美，女人的情绪、心理状态对身体的影响是全方面的，过于消极和容易发脾气，也会加重身体的寒性，所以，保持正面、积极的态度，可以让自己从里到外都暖起来。
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